这就是为什么幸存者们都聚在这里的根本原因。
    此时的大屏幕内，黄飞鸿同样扎着马步，以身作则。当然扎马步对于黄飞鸿来说只是小case，随随便便扎个几小时不成问题。但对于初学者来说，扎马步是个比较难以持之以恒的事，别看很简单，如果让你真正实操，很多人坚持不了半个小时。
    练武确实是需要毅力的，不过经过残酷的末世，很多人已经被磨难洗去了过去的轻浮和骄奢，深知活下来才是硬道理的道理。
    广场上，即使是半人高的小学生，已然坚持了三十分钟，他的腿已经在疯狂颤抖了，手也在打哆嗦，但是他还是咬着牙坚持，这是罕见的能让普通幸存者得到自保能力的机会。
    虽然不能让他成为异能者，但是，有句话说得好，你只要跑得比别人快，危机来临的时候，死的就不是你。
    很快，一小时结束了，黄飞鸿收了马步，道：“今天晚上就练到这里，明天早上6点到7点，我们继续进行马步的晨练！”
    黄飞鸿语音刚落，广场上的人们就像下饺子一样纷纷跌倒在地上，浑身是汗，亲戚好友相互搀扶着各回各家，各找各妈，感叹终于结束了，但其实后面的训练会越来越辛苦。
    普通人确实是这样，但在保安部的秘密训练场所里，报名了参加武学特训的保安们的痛苦时刻才刚刚开始。
    红衣胜血的东方不败在他们面前展示了什么叫做日月神教教主的威严，东方不败让他们修行的是外功铜皮金钟罩，这个武学不需要像内功一样，学习人体经脉等知识，只需要用药配合外力捶打，然后配以简单的练功方式，就容易修到大成，很适合普及。
    此时的众位安保部的集训队员们一个个泡在特殊定制的药液里，痛苦的哀嚎，一旁的东方不败手持一根硕大的铁木棍子，在队员们身上敲敲打打，促进他们对药力的吸收，这打可不是乱打的，都是根据人体穴位和金钟罩的罩门进行刻意锻炼的，效果非常好，就是练的时候比较痛苦。
    原本这群汉子看到美艳的东方不败那是一个含羞，但是一场训练下来，他们对东方不败都是万分敬畏。
    三个月，经过黄飞鸿每天直播带着幸存者们练武，很快，整个曙光幸存者基地的风貌焕然一新，所有的幸存者们都非常积极乐观地进行锻炼，甚至许多人都有了不错的成果。
    同时全体幸存者的颜值也上升不少，各个身材结实，身体也倍儿棒，干起活来也觉得轻松不少，愈发感谢曙光幸存者基地和黄飞鸿了，通过网络，他们可是知道的，其他城市的幸存者可没那么好待遇，现在他们工作最多也就是996，然后就是跟着黄师傅练武，在新开的武馆里得到武徒认证还能每个月获得基地补贴的蛋白粉以及其他生活物资。
    曙光基地中心地带，黄家武馆此时热闹非凡，王诃宸和周磊正结伴视察，黄飞鸿正在武馆擂台里和一个要认证武徒的干练女性在对练，黄飞鸿在测试她能不能达到武徒标准。
    定睛一看，这不是顾岚吗？三个月不见，她剪去了那长直黑发，剪了个干练的蘑菇头，穿的是轻便干爽的中性运动装。
    和黄师傅的对拳和踢腿之间，已然是有了劲道，虽然全都被黄师傅像海纳百川一样轻松地化解了，但是还是得到了黄师傅很好的评价。
    黄师傅认定她已经是个合格的二级武徒了，这是个很厉害的成绩了，虽然大家都一起跟着练了，但努力和不努力是有差距的，努力和有天赋之间也是有差距的。
    顾岚就是属于那种既有天赋，又很努力的，她的腿法和拳法已经得到了黄飞鸿的认可，已经是一个非常有天赋的女生。
    拿到考核评定后，顾岚下场，正好就看到了来观察武馆情况的王诃宸和周磊，她露出笑容，自信地朝着俩人走来，打招呼道：“宸哥磊哥，好久不见！”
    王诃宸见到了许久不见的女主，现在居然也已经摆脱了之前吃饭时的颓靡变得自信起来了，内心也为她感到高兴：“好久不见呀顾岚，变漂亮了好多！”
    顾岚爽朗地笑了然后对王诃宸发起邀约道：“宸哥，难得一见，一起吃顿饭呗？”但看了一下自己身上有些湿漉漉的衣服，她抱歉地道：“不好意思，我先去更衣室换件衣服，宸哥你们等我一下……”
    站在王诃宸身后的周磊立马有些黑了脸，只觉得一股酸酸的味道好像马上要冒出来了。
    第46章 开猪肚鸡餐馆的顾岚和醋王周磊
    顾岚很快就在换衣室里换好了衣服，拎着包就出来了，她对着王诃宸笑容灿烂，拖着他的手道：“宸哥，走，我们去吃一家新开的猪肚鸡！”